Rohkostmittag auf Arbeit: Burger

zur Erklärung: wir haben Dienstags im Büro einen Rohkostlunch etabliert, an dem auch Elisa von LeBoer teilnimmt und wir kreieren immer irgendwas lecker-verrücktes… diese Woche gabs mal wieder Burger…war wieder sau lecker und ne super große Sauerei 😀

Man nehme: große Fleischtomaten, höhle Sie aus und nehme diese als Brötchenersatz; als Belag gb es Möhren, Rosenkohl, Blattspinat, Zucchine, Feldsalat und als Dressing: Avocado-Gurken-Dressing und aus dem Tomaten-Saft gemixt mit 1/2 Gurke wurde die zweite Burger-Sauce

Der Smoothy im Vordergrund wurde aus Beerenmix, Banane und Wasser gemacht… Oberhammermegalecker!

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© Mein Weg in die Gesundheit 2019 - Copyright by Sophia Kröhner || Die Beratung bei mir möchte an die Eigenverantwortung sich selbst gegenüber appellieren und ersetzt nicht den Weg zum Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen.

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